neguleetas naktis

rentgenaparaats | 27.10.2014. - 13:18:28 | Diskusija lasīta 4435 reizes

Kaa juus sevi noturat pie dziiviibas peec neguleetaam naktiim? 

Man liidz shim pieraadiijies, ka kafija situaaciju padara tikai ljaunaaku - labaak dzert uudeni, un veel nevajag domaas visu laiku piemineet neguleeto nakti, bet domaat par vakaru, kad iesi guleet, un kas liidz tam jaaizdara - vnk dariit

tuve | 27.10.2014. - 13:25:54

Murminu murminu, (tā kā mazliet nolamāju dienu) tad sagurstu arī no tā un nomierinos.Iepeld tādā kā mākonī un tad visas tās atlikušās stundas tur arī peld, citu variantu, jau nav.ā pag iedzeru red bull... jā(neatkarīgi gan no negulētām naktīm, bet nu tad jo īpaši)uztur kaut kādu enerģijas tonusu mazliet.

latviangirl | 27.10.2014. - 13:28:38

Es varu ieteikt tikai to pasu kafiju. Viena tasite ieber 3 tejkarotes kafiju (ar kaudzi) un uzlej karstu udeni un bez nekada cukura. Man, personigi, tas palidz loti.

rentgenaparaats | 27.10.2014. - 13:32:51

Ap pulksten chetriem veel vari kaajaas nostaaveet - latviangirl? ar sho metodi parasti peec 4 saaku skriet sienaas

latviangirl | 27.10.2014. - 13:40:32

Es diena izdzeru 6 - 7 tases ar stipru kafiju bez cukura. Man tiesam tas dod mundrumu. Var teikt, ka esmu kafijas atkariigaa. Kafijas paterins ir nenormali liels, ja citi perk vienu paku ar kafiju, tas es uzreiz 5 - 6, lai pietiek ilgakam laikam.

autumn | 27.10.2014. - 13:49:36

Ooooo! Cik tās tasītes Tev lielas? ???
Arī es laikam tomēr pieturētos pie energy drink, regulāri nelietoju, bet tas palīdz.

latviangirl | 27.10.2014. - 13:57:40

Tas laikam nebus "tasiites", bet kruzes.
Ar energijas dzerieniem ir taa kaa ir, nedzeru, jo sirdi sak klapeet...

mainardo | 27.10.2014. - 14:19:57

Faktiski vienīgais iemesls, kādēļ gribētu būt 18gadīgs ir tas, ka tad varēju negulēt nakti un otrā dienā  justies spirgts un enerģijas pilns bez kafijām, uzmundrinošiem dzērieniem utt.Tagad tā vairs nav.Nu tikai nemitīgi kurbulējot sevi, ka nedrīkstu aizmigt, kaut kā knapi, knapi aizvelku līdz vakaram.Sevi žēlojot, tādām"dienas mokām"bieži nenododos.

tuve | 27.10.2014. - 14:20:25

Diskutabli, dzert tik daudz kafijas un nedzert eneģijas dzērienu nemaz, pat ne 250ml(nezinu, kas ir labāk, tādā gadījumā), jo jā enerģijas dzērieni saturot vairāk kofeīna kā kafija(bet ja tā tiek lietota tik lielos daudzumos, tad es nezinu).
p.s:Un pakomentējot Mainardo ierakstu-jā, tā vairs nav(saistībā ar negulētām naktīm un samērā paciešamo možumu otrā dienā), tagad tos gadus jūt

latviangirl | 27.10.2014. - 14:47:06

Nezinu kapec taa. Esmu meginajusi vairaku veidu energijas dzerienus, bet vienmer  sak tirpt rokas, rodas kermena pastiprinata  svisana un dauzas sirds.
Taa nu es nedzeru energijas dzerienus vispar.
Bet no kafijas man nekad nekas tamlidzigs nav bijis.

tuve | 27.10.2014. - 15:19:26

Es arī esmu izmēģinājusi visādus veidus un par nožēlu(kā, jau parasti-xtc zaļo un pelēko izņēma no apgrozības(!!!ja kādam ir info, kur tos var nopirkt, tad lūdzu uzrakstiet!!!) un, ja ir vēlme pamainīt, tad citas alternatīvas man red bullam nav).Te arī nav red bull edition-dzērveņu(izceļu), laima un melleņu piešpricēm, kuri bija uk).Relentness(brūnais)arī ir okey(ir gan arī tikai UK), pārējie visi kā viens ir pārsaldināti, shark, monster vispār šķebina.
p.s:Es arī nezinu kapēc Tev ir tā, neretis esmu lasījusi kādos rakstos, ka kādiem cilvēkiem tā arī mēdz būt(man tā ir bijis pēc 3x bundžām, līdz ar to mans optimālais limits ir tomēr 1-2, bet ne viena pēc otras).

tuve | 27.10.2014. - 15:40:02

Nu labi, kā nu Dievs ir vēlējis, tur arī japiedzimst, nav ko tur plaši izspriest to, ka preces nonāk pēc gada vai divim un pat trijiem līdz tēvzemei.

feroche | 27.10.2014. - 16:47:42

Es strādāju pa naktīm un citreiz ir tā, ka jau nākamajā dienā ap pusdienlaiku ir jādodas uz autobusu, lai dotos uz citu LV vai Baltijas galu, nelīdz jau vairs nekas. Tikai kafija ar kaudzītēm... Esmu iemanījusies gulēt autiņā, bet tomēr visvairāk palīdz noturēties domas par kaut kad sekojošiem atpūtas brīžiem. Un es dodos prom, šodien uz Siguldu. 
Jā, kafija citreiz padara visu tikai vēl sliktāk panesamu.

ronin | 27.10.2014. - 19:47:01

Kaut kad dzirdēju, ka kofeīns bloķē ATP sintēzi šūnās un līdz ar to bloķē enerģijas ražošanu. Jā kofeīns ir stimulatora narkotika, bet darbojas salīdzinoši īslaicīgi un pēc pāris stundām parādās lielāks nogurums (withdrawal posms) par cik ATP joprojām ir bloķēts un tā iestājas nebeidzamais cikls ar kafiju.

autumn | 27.10.2014. - 20:17:08

Tad jādzer zaļā tēja. Ir dzirdēts, ka arī uzmundrina

stelss | 27.10.2014. - 22:43:44

Strādāt, strādāt, neapstāties, neapsēsties, neatvilkt elpu, nedomāt - nu bik ļaušu sev mazu atpūtu un tad atkal šancēt... Vienā setā aizmigsi! Bet kad pie stūres - spēcīgas cigaretes un ātrums. Jo lielāks ātrums, jo vairāk jākoncentrējās. Un kad jūtu, kad nervi uzvilkti līdz maksimumam, apstāties, minūtes 10 -15 pastaigāties, noskalot seju auksta ūdenī un tad atkal uz pāris stundām sajēdz ko uz ceļa dari.

gambo | 27.10.2014. - 22:56:52

Stelss- teikšu godīgi, neomulīgi palika lasot tavu "neaizmigšanas recepti"... nedomā, ka šādā veidā apdraudi citus braucējus?... pusneizgulējies pie stūres. Tāda kā spēle ar/uz/ap dzīvīby.

stelss | 27.10.2014. - 23:57:02

Esmu izbraucis entās reizes. Es spēju sev pateikt, vecīt, stājies, tūlīt ieslēgsies autopilots. Bet ja nespēj sevi nolikt pie vietas un ceri, nu vēl biškucīt tad kur atpūtīsies, tad simtpunkti - vāks!!! Par ātrumu - uz bāņiem, ja nemainīsi ātrumu un brauksi vienmuļi - aizmigsi. Ja šad tad piespied, lai smadzenes sāk fiksēt izmaiņas, pamosties. Ja brauc pa pilsētu, manevriem bagātu ceļu, problēmas ar miegu izzūd. Galvenais, nepieļaut vienmuļu, bez jebkādām izmaņām ilgstošu braucienu. Nav bijusi neviena avārija, vai situācija, kurā būtu vainojams nogurums. 
Bijušas tikai divas epizodes bez citu līdzdalības - ziema, ledus, pēkšņa ceļa seguma slīdamības izmaiņa. Vai arī izlien uz ceļa domādams, ka nu šamo redz, tumsā!!! Kolēģi visi mierīgi guļ, ja es braucu, pārliecināti, līdz galam bez ekstrēmisma!  
Nesen uztaisīju mazu skūpstu ar citu autiņu, un tikai dēļ vienas blondas vecenes, kura aplī ielien neskatīdamās, kas notiek pa kreisi. Varbūt skuķi man tagad pārmetīs, bet - es katru dienu braucu caur Sievasmātes apli... Nav tādas nedēļas kur kāds bābietis neuztaisa man ekstrēmu situāciju. Veči visi ka viens ir skatījušies, kādi manevri notiek uz apļa. Es parasti braucu pa vidējo joslu un pirms izbraukšanas ieslēdzot labo pagriezienu mainu joslu uz labo malējo, bet nē, blondīne domā, ka redz es no vidējās pa taisno mauks nost no apļa un češī krustojumā iekšā. Mans ātrums vienmēr ir 50km/h. Netīk vilkties ar 20 -30. Nu un tagad padomājiet, blondīne ielien krustojuma ar 10 km/h, es no viņas 10metri ar 50km/h... Jārauj atpakaļ vidējā, strauji jābremzē, jāredz kas apkārt notiek, vai būs vieta ielīst labajā joslā un viss tas jāpaviec 20 metros pirms izbraukt no apļa. Vienreiz nesanāca, izbraucu it kā pa kreiso malu, blakus citam transporta līdzeklim. Un ko domājat... Atkal dāma, neskatās, kas notiek šai kreisajā sānā un mauc bez pagriezieniem pa kreisi. Piekritu, ka es esmu vainīgs, jo - nedrīkst no vidējās joslas izbraukt no apļa, izbraucot no apļa var iebraukt jebkurā sev tīkamajā joslā. Bet Normāls čalis, vai jēdzīgs skuķis vienmēr pārliecināsies, vai kreisais sāns drošībā... Ja būtu izsaucis policajus, jautājums strīdīgs. Es kreisajā joslā, iespiests apmalē. Joslu sadalījums jau norāda joslas. Policajiem būtu pie kājas, kā es tur nokļuvu, es tur jau biju...  Vse živi i zdarovi!!! Esiet dāmas uzmanīgākas uz ceļa, ja pašām piekāst, kas notiks, padomājiet, vai citiem ekstrēms tīkams!!!

selen | 28.10.2014. - 01:21:00

stipra kafija, cigaretes, daudz daudz darba, enerģijas dzērieni! mhm

un tad sāc just, ka tirpst kreisā roka, reizēm bez iemesla sareibst galva, (jo sevišķi, izejot svaigā gaisā), tad tā kā nelabi sametās. vēl arī sirds pa muti mēdz lekt laukā. 



jāpiebilst, ja arī es sev naktsmaiņās izlīdzos ar dinamītiem vai burniem, eju visu laiku pīpēt. reizēm, ir tādas naktis, kad jāstrādā visu laiku, tad nav izvēles, jo darbs dinamisks, bet ir naktis, kad no bezdarbības varētu sienā skriet, mute plātās pa divi deviņi, noliekos pagulēt kādā super neērtā vietā uz minūtēm 20, tad kaut kā atjēdzos. ja pārguļu, tad ir čau rasma! 





vec, bet iedarbīgs veids, kā sevi mazliet uzmundrināt! pārvilkt jaunas zeķes. tāds svaigums tikai divās zeķēs!   varbūt liekas bulšits, bet pamēģiniet! ))

selen | 28.10.2014. - 01:29:04

reizēm ir tā, ka jānostrādā naktsmaiņa un uzreiz arī diena. tad sanāk, ka pati sev nododu maiņu un turpinu rukāt. ap plkst.15:00 uznāk bezbožnijs miegs, noliekos kādā stūrī uz minūtēm 15-20, un tad var atkal turpināt. tad ir baigās ilgas pēc maiņas beigām, bet, kā maiņa beidzas, tā varētu skriet divu pēcpušu augstumā. un, kā tiec dienišķajā gultiņā, tā atmetiens uz labu laiku.
citreiz pēc tādām sutkām nevaru no pārguruma aizmigt. tad līdz tikai maza, apaļa ripiņa vai iegarena!

rentgenaparaats | 28.10.2014. - 03:31:12

Jaunas zekjes.. origjinaali!